Медитация Воздуха. Расслабитесь, закройте глаза. Вы стоите
на высоком холме. Вокруг вас океан воздуха. Вы чувствуете его всем телом, от
кончиков пальцев ног до макушки. Вы начинаете медленно растворяться в нем. Вы
становитесь легким и чистым, заполняя собой все пространство, которое бы можете
представить. Вы замечаете каждое колебание воздуха и ощущаете его. Вы
обволакиваете пространство и находитесь везде, где только можете находиться. Вы
начинаете чувствовать тело, приходите в себя, с полным вдохом открываете глаза.
Медитация на вхождение в состояние жрицы стихии Воздуха.
"Сядьте на стуле, спина ровная, чтобы Вам было легче держать энергию.
Закройте глаза и на выдохе представьте себя стоящей на вершине снежной горы. Вы
чувствуете, как ветер касается Вашего лица, и видите, как напротив Вас огромный
поток начинает формировать воздушную воронку. Внутри этой воронки появляется
жрица стихии Воздуха. Она одета в небесного цвета наряд, у нее белые волосы,
холодный взгляд голубых глаз, она статная и стройная. Ее плечи развернуты,
грудь высока, голова величественно поднята. Она словно устремлена к небу. Ее
движения неспешны. В ней чувствуется спокойное величие.
Эта женщина непредсказуема и независима, свободна и недоступна. Она все знает,
все видит, все понимает. Слейтесь с ее вибрациями, станьте сами жрицей стихии
Воздуха. Почувствуйте в себе отстраненность и самодостаточность, свою ценность
и свое величие. Сделайте вдох и на выдохе пропойте звук «Хо», усиливающий
вибрации стихии Воздуха. Поблагодарите стихию Воздуха и возвращайтесь в
реальность." Медитация в ветреную погоду.
Встаньте лицом по направлению к ветру. Раскиньте руки в
форме креста. Всем нутром почувствуйте этот ветер. Подумайте о том, что нет на
земле такой вещи, с которой не соприкасался бы воздух. О том, как ветер
управляет балансом влаги на планете. Представьте, как ветер обдувает ваше тело
и напитывает вас своей силой. Почувствуйте в себе легкость и скорость ветра.
Пусть он очистит вас и избавит от всего тягостного и лишнего. Вдохните
поглубже. Не сопротивляйтесь ему. Но и не поддавайтесь ветру. Просто будьте им
Источник: |