Этот метод советую использовать с осторожностью, т.к. изменения происходят не только на тонких, но и на физическом уровне. Изменения могут включать появившуюся метеочувствительность, зависимость вашего настроения от погоды или наоборот и т.д. 

Метод основан на объединении своей сущности со стихиями, а потому влечёт за собой последствия, связь полученная таким образом будет сохранятся в течении всей жизни и влиять на вас. Потому хорошо подумайте прежде чем приступать к данному методу. 

Практика подходит для опытных астральщиков или сновидящих, т.е. требует некоторых навыков. В данном примере будет описана работа в осознанном сне.

Подготовка представляет из себя медитацию перед сном. Во сне необходимо осознаться, далее вы используете любой вам привычный метод перемещения. Ваша цель найти мир Стихий, опознать его будет не сложно. В этом мире нет человеческих или животных душ, в нём вы не встретите никого кроме самих стихий. Они могут предстать перед вами в разных образах. В моём случае - это была бесконечная водная гладь из которой росли деревья, ветви которых, уходили в огромное воздушное пространство и огонь гуляющих в двух плоскостях. Если вы почувствовали насыщенное присутствие всех 4 стихий, можете приступать. В любой словесной форме попросите родства со стихиями, признания вас одним из них. Вы можете выбрать какую-то одну стихию, а можете подключиться ко всем четырём сразу. Когда вы почувствуете себя единым целым, можете покидать этот мир (поблагодарив Стихии) и просыпаться. 

Прибегать к этому методу необходимо только тогда, когда вы готовы слиться с стихиями. Это слияние ради единения и познания, а не ради приобретения силы. Самая прочная связь духовная. После Стихии всегда придут к вам на помощь, они будут защищать вас. 

Автор: Седьмой